雖然緊湊、隔熱良好的房屋非常適合節能，但在室內滯留大量陳舊空氣會損害您的健康。以下是您需要了解的信息，以確保內部空氣質量健康且不含有害汙染物。

家庭空氣汙染因素

大多數導致室內空氣質量差的常見原因都在午夜精品在线视频观看眼皮底下。它們包括午夜精品在线视频观看歡迎進入午夜精品在线视频观看家的許多物品，從合成家具和新鮮油漆到煤氣灶和蒸汽淋浴。在下麵詳細了解這些和其他潛在的室內空氣汙染源，以及如何控製它們。 

午夜精品在线视频观看都想要舒適且節能的房屋。但是，午夜精品在线视频观看為更換通風窗、密封漏氣和用絕緣材料覆蓋牆體空腔所做的所有努力都帶來了一個不幸的結果：它們使午夜精品在线视频观看房屋中的空氣呼吸變得不健康。

更多的空氣汙染物曾經可能會從外麵找到，例如家用化學品、煙霧、寵物皮屑和烹飪氣體等，現在正在內部積聚。據環境保護局稱，午夜精品在线视频观看為限製進出房屋的空氣流動而做出的善意努力導致室內空氣汙染水平可能比室外高出兩到五倍。

室內空氣質量

當然，這並不意味著午夜精品在线视频观看應該放棄讓午夜精品在线视频观看的房子更緊。但這確實意味著現在是像午夜精品在线视频观看對能源效率一樣重視室內空氣質量或IAQ的好時機。

首先，要更好地理解如何平衡空氣進出房屋的方式，以及在所有季節都不會損害能源效率或舒適性的機械係統，這些機械係統可以吸收新鮮空氣並排出陳舊的空氣。監測室內空氣質量也是提高認識的有用的第一步。因為當午夜精品在线视频观看知道午夜精品在线视频观看要麵對什麽，以及如何最大程度地減少暴露時，午夜精品在线视频观看都可以更輕鬆地呼吸。

家用呼吸機

通風是獲得良好室內空氣質量的關鍵。過去，房屋主要依靠自然通風——空氣通過窗戶、門和漏水的牆壁自由流動——來排出停滯的、受汙染的空氣。

但是密封房屋以防止能量損失會阻止自然通風獲得的健康空氣交換水平。2012 年，隨著建築規範要求更嚴格的建築能效，增加了對全屋機械通風的要求。正如專家所說：“如果要隔離，就必須通風。”

在大多數現有房屋中，機械通風僅限於排出蒸汽或烹飪氣味的浴扇和抽油煙機。這些風扇去除壞空氣，但通常需要更換的新鮮空氣（稱為補充空氣）隻是通過牆壁裂縫、煙囪、地下室和附屬車庫溜進來。

這種空氣不僅與外麵的空氣一樣熱或冷，而且很可能在進入的過程中吸收汙染物。補充空氣的極度缺乏會導致燃燒設備（如熔爐和燃氣熱水器）發生危險的逆流。

能量回收呼吸機

房屋的通風係統應平衡出入空氣的量。為了節約能源，您需要確保用於加熱或冷卻房屋的能源不會隨著陳舊的空氣一起流出。

進入能量回收呼吸機，或 ERV。這種盒狀設備將空氣移入和移出房屋，同時將其調節到與室內空氣大致相同的溫度和濕度水平。您可以獲得新鮮空氣，為健康、節能的家庭量身定製。

能量回收呼吸機可確保穩定供應清潔、經調節的空氣。

ERV 是如何工作的？

兩個風扇將空氣吸入 ERV：一個從屋外吸入新鮮空氣，另一個從室內吸入不新鮮的空氣。兩股氣流在由鋁或塑料等導電材料製成的交換芯中相互引導，但不會混合，該交換芯允許一股氣流中的熱量和水分轉移到另一股氣流中。ERV 可以被編程為自己定期運行，或者可以與爐鼓風機一起啟動。

ERV安裝

新鮮空氣通過 ERV 穿過房屋的方式取決於現有管道係統的存在、爐子的使用年限和效率以及房屋的布局等因素。通常，ERV 連接到強製通風係統中的現有管道係統（如下所示）。但是，ERV 也可以獨立於 HVAC 係統以及自己的 6 英寸管道安裝。這種方法在使用電或水力供熱的家庭中很常見。

ERV係統成本

ERV 裝置的成本基本在5000元以上，安裝費用另算，具體取決於午夜成人AVAPP。

平衡通風係統

住宅的平衡通風係統依賴於與現有強製通風 HVAC 係統相連的 ERV。與廚房和浴室風扇一起，它可以在不影響能源效率的情況下保持室內空氣質量。

1. ERV攝入量

新鮮空氣通過管道吸入並通過 ERV 的核心，在那裏進行熱量和水分交換。在這種情況下，寒冷的冬季空氣被排出的空調空氣加熱，因此爐子不必費力地工作以使其達到室溫。

2. 熔爐

在這個家中，由 ERV 調節的空氣通過爐子，在那裏完全加熱，然後通過 HVAC 管道係統分配。

3.回風

來自臥室和起居區的陳舊空調空氣被吸入 ERV，在將熱量傳遞給進入的空氣後，大部分空氣被排出室外。

4. 浴缸排氣扇

有氣味的潮濕空氣會直接導致室外發黴和發黴，以防止通過房屋的 HVAC 係統進行再循環。

5.抽油煙機

通過抽油煙機吸入的烹飪氣體被輸送到室外。這種大功率通風櫃需要專用的補充空氣，該空氣通過機櫃後麵的通風口進入，通風口風扇打開時該通風口就會啟動。

6. 密封壁爐

密封插入件通過將燃燒氣體送入煙囪而不是進入房間來幫助控製室內空氣汙染和能量損失。

不同的房子，不同的設置

 ERV 依靠爐鼓風機來移動空氣，這種安裝最適合擁有更新、節能鼓風機的家庭。在有舊爐子的家裏，ERV 的管道係統會繞過爐子；在使用電或循環加熱的情況下，ERV 需要自己的管道係統。

其他改善室內空氣質量的方法

雖然平衡的機械通風係統是改善室內空氣質量的最有效方法，但是您可以采取更多步驟。

提升您現有的排氣係統

確保浴扇在室外通風（而不是進入天花板或閣樓）。每次使用房間時，將它們運行20分鍾，或者安裝一個開關，該開關在燈亮時啟動風扇。將循環抽油煙機風扇更換為向外通風的風扇，如果可以，在附近添加一個補風擋板，當抽油煙機運行時該擋板會打開。

升級空氣過濾器

過濾不能代替通風；盡管如此，定期更換空氣處理過濾器，或者更好的是，升級到更有效的靜電過濾器可以減少刺激物的再循環。尋找 MERV（最低效率報告值）等級在 11 到 14 之間的過濾器。每月檢查過濾器，如果髒了就更換，或至少每六個月更換一次。

植物有幫助嗎？

室內叢林可能會照亮您的周圍環境，但盡管實驗室實驗表明植物可以降低某些空氣中化學物質的含量，但沒有證據表明一些室內植物可以顯著改善室內空氣。

現場淨化空氣

EPA 表示，獨立的空氣淨化器可以有效去除密閉空間中的空氣汙染物。有些過濾氣體和微粒；其他人解決一個或另一個。家用電器製造商協會的驗證計劃測試空氣淨化器的性能；在AHAM Verifide 上查看評級。

關上汙染物的大門

尋找不含 VOC 的油漆、清潔產品和家具；尋找第三方綠色認證印章。如果您必須在家中引入化學品，請隻購買您需要的東西，並及時處理剩菜。

室內空氣質量測試

對室內空氣質量的新興趣導致了一波設備的興起，這些設備將密切關注您家的空氣質量。許多人會通過智能手機提醒您室內空氣質量的變化，或與您的智能恒溫器通信以激活通風係統。

確定要監測的汙染物

並非所有設備都跟蹤所有汙染物。例如，如果您家中有人對灰塵或花粉過敏，您需要確保您選擇的那個人跟蹤這些特定的顆粒物。

必須做的監測

雖然大多數監測器都使用二氧化碳 (CO2) 作為空氣質量的一般指標，但很少有人跟蹤一氧化碳 (CO) 或氡氣。一氧化碳是意外中毒死亡的主要原因；所有房屋的每一層都應安裝一氧化碳探測器。氡是一種致癌氣體，可以在家中使用檢測試劑盒進行檢測；如果水平高，則應安裝專用的緩解係統，將氣體排放到室外。

考慮下一步。

知道您的室內空氣不健康隻會讓您走到這一步。可以直接或通過智能恒溫器觸發通風的監視器可確保對不良IAQ做出快速響應。